QUANDO FAZER TERAPIA E NÃO COACHING

10 COMPORTAMENTOS QUE SUGEREM CUIDADOS
Folha de S.Paulo

A Federação Internacional de Coach estabelece dez principais comportamentos que, se repetitivos ou intensos, indicam quando o coachee deve ser encaminhado para um psicoterapeuta.

1 ) Apresentar uma diminuição das experiências de prazer ou aumento do estado de tristeza ou desamparo.

2 ) Tiver pensamentos inoportunos ou dificuldade de concentração.

3 ) Tiver dificuldades para dormir ou insônia durante a noite ou então dormir excessivamente.
4 ) Apresentar aumento ou diminuição de apetite.

5 ) Apresentar exagerado sentimento de culpa ou desmerecimento.

6 ) Sentir-se totalmente sem esperança.

7 ) Estiver hiperativo ou excessivamente cansado.

8 ) Tiver explosões de raiva ou excessiva irritabilidade.

9 ) Tiver comportamento impulsivo ou de risco.

10) Tiver pensamentos constantes sobre morte ou suicídio.

Fonte: Federação Internacional de Coach (www.coachfederation.org)

Nota do Blog: Alguns destes comportamentos, quando pontuais e não intensos, podem ser trabalhados dentro de um processo de coaching, desde que este seja conduzido por um profissional responsável e com formação em Psicologia. Em caso de dúvida, este profissional pode ajudar na decisão do que é mais producente e sensato fazer (terapia, coaching ou ambos).